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小白短影音腳本發想表格

很多人想經營個人自媒體，但最常卡住的地方就是：
不知道自己可以拍什麼。

其實個人自媒體不一定要一開始就很專業，也不一定要每天拍很厲害的內容。你可以先從自己的生活、經驗、興趣、學習過程開始發想。

影片目標	觀眾可能想知道什麼？	適合拍的短影音主題	可能搜尋的關鍵字
讓更多人認識你	你是誰？平常分享什麼？	30秒自我介紹影片	自媒體介紹、個人品牌、自媒體經營
分享你的日常	你的生活有什麼可以參考？	一天生活紀錄、上班日常、學習日常	生活紀錄、日常 vlog、個人自媒體
分享你的專長	你會什麼？可以教我什麼？	新手教學、經驗分享、工具推薦	教學短影音、知識型自媒體
建立個人品牌	你跟別人有什麼不同？	我的經歷、我為什麼開始經營自媒體	個人品牌經營、自媒體定位
吸引同溫層	你遇過什麼問題？怎麼解決？	失敗經驗、成長故事、心路歷程	成長紀錄、經驗分享、人生故事
增加互動	觀眾有沒有相同感受？	問題討論、留言互動、選擇題內容	短影音互動、社群經營
累積信任感	你是真的懂，還是只是說說？	實作過程、前後對比、成果分享	自媒體內容、個人 IP 經營

這張表的重點是：
不要一開始就想自己要變成網紅，而是先想你能分享什麼真實內容。

短影音腳本範例一：個人自媒體自我介紹

影片主題：
我為什麼開始經營自媒體？

目標觀眾：
第一次看到你帳號的人。

開頭：
「你是不是也想開始經營自媒體，但一直不知道怎麼開始？」

中間重點：
「我一開始也不知道要拍什麼，後來才發現，自媒體不一定要一開始就很專業。你可以先從自己的生活、學習過程、工作經驗開始分享。因為觀眾想看的，不只是完美成果，也包含你怎麼一步一步變好的過程。」

畫面建議：
自己對鏡頭說話、日常工作畫面、剪影片畫面、筆記本、手機拍攝畫面、以前和現在的對比畫面。

結尾：
「這個帳號會記錄我從小白開始經營自媒體的過程，歡迎一起成長。」

短影音腳本範例二：學習型自媒體

影片主題：
新手如何開始學一項技能？

目標觀眾：
想學新技能，但常常三分鐘熱度的人。

開頭：
「想學一項新技能，不要一開始就買一堆課程。」

中間重點：
「對新手來說，最重要的是先做出一個小成果。比如你想學剪輯，可以先剪一支15秒影片；你想學攝影，可以先練習拍10張不同角度的照片；你想學寫文案，可以先每天寫一篇短貼文。先做小成果，會比一直看教學更有成就感。」

畫面建議：
螢幕錄影、筆記畫面、練習過程、失敗片段、完成作品的畫面。

結尾：
「學技能不要等準備好才開始，先做一個小作品，你就已經開始前進了。」

短影音腳本範例三：生活紀錄型自媒體

影片主題：
普通人的一天也可以拍成短影音嗎？

目標觀眾：
覺得自己生活很普通，不知道能拍什麼的人。

開頭：
「你以為生活很普通，就不能拍短影音嗎？」

中間重點：
「其實很多人喜歡看的，不一定是很華麗的生活，而是真實、有共鳴的日常。像是早上通勤、上班前買咖啡、下班後學習、週末整理房間，這些都可以變成內容。重點不是生活多精彩，而是你怎麼把日常整理成一個故事。」

畫面建議：
起床畫面、早餐、通勤路上、工作桌、學習筆記、回家後整理環境、一天結束的畫面。

結尾：
「普通生活也可以有故事，只要你願意開始記錄。」

短影音腳本範例四：經驗分享型自媒體

影片主題：
我開始經營自媒體後學到的3件事。

目標觀眾：
正在考慮開始經營自媒體的新手。

開頭：
「開始經營自媒體後，我才發現這3件事很重要。」

中間重點：
「第一，不要等設備變好才開始，手機就能拍。第二，不要一直追求完美，先穩定發內容比較重要。第三，不要只看觀看數，也要看自己有沒有越來越清楚想表達什麼。」

畫面建議：
手機拍攝畫面、剪輯畫面、社群後台、草稿筆記、發布影片的畫面。

結尾：
「自媒體不是一開始就要很厲害，而是透過持續分享，慢慢找到自己的方向。」

短影音腳本範例五：個人興趣型自媒體

影片主題：
如何把興趣變成短影音內容？

目標觀眾：
有興趣愛好，但不知道怎麼拍成影片的人。

開頭：
「你的興趣，其實就是最好的短影音題材。」

中間重點：
「喜歡攝影，可以分享拍照前後對比；喜歡健身，可以記錄自己的訓練過程；喜歡穿搭，可以拍每日穿搭；喜歡美食，可以分享吃到好吃的店。不要小看自己的興趣，因為一定有人正在搜尋你知道的東西。」

畫面建議：
興趣實作過程、前後對比、日常片段、工具介紹、成果展示。

結尾：
「先從你本來就喜歡的事情開始拍，自媒體會比較容易持續下去。」

個人自媒體最適合的短影音腳本公式

一般人經營個人自媒體，可以先用這個公式：

我遇到的問題 → 我的解決方法 → 我的真實感受 → 邀請觀眾互動

例如：

我遇到的問題：
「我以前一直想經營自媒體，但每次都不知道要拍什麼。」

我的解決方法：
「後來我改成先記錄自己的學習過程，不再逼自己一開始就拍得很專業。」

我的真實感受：
「這樣壓力小很多，也比較容易持續更新。」

邀請觀眾互動：
「你也有想經營自媒體卻不敢開始的問題嗎？可以留言跟我說。」

個人自媒體可以拍的10種短影音主題

類型	主題範例
自我介紹	我是誰？這個帳號會分享什麼？
日常紀錄	普通上班族的一天、學生的一天、自由工作者的一天
學習紀錄	我如何開始學剪輯、攝影、行銷、設計
經驗分享	新手常犯的錯、我踩過的雷、我學到的事
工具推薦	我常用的APP、剪輯軟體、拍攝器材
前後對比	學習前後、作品前後、生活改變前後
挑戰紀錄	連續30天發短影音、每天學一個技能
觀點分享	我對某件事的看法、最近的生活體悟
幕後紀錄	一支短影音怎麼拍出來、剪輯過程
互動內容	你們想看什麼？留言問答、粉絲問題回覆